أرشيف التصنيفات: صحة

علماء يثبتون فائدة الجوع

اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في إرفاين أن الجوع المعتدل يغير عملية التمثيل الغذائي ويؤثر في الإيقاع اليومي، ما يؤدي إلى تحسن الصحة وتخفيض خطر الأمراض المرتبطة بشيخوخة الجسم. ويشير الباحثون في مقال نشرته مجلة “Cell Reports” إلى أن الجوع يؤثر على الإيقاع اليومي “الساعة الداخلية للجسم”، التي تنظم معظم العمليات من التمثيل الغذائي وإنتاج الهرمونات

أطعمة غنية بالألياف

علماء يكشفون خطر المشروبات الغازية على الكلى

توصل أطباء إلى أن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية المحلاة، يسبب أمراض كلى خطيرة جدا. وتقول كيسي ريبهولز، من جامعة جون هوبكنز في بالتيمور في مقال نشرته مجلة “Clinical Journal of the American Society of Nephrology”: “لا نعلم علميا كيف تؤثر المشروبات غير الكحولية المختلفة المتوفرة في الأسواق اليوم، في صحة الإنسان. فمثلا، لم يكن

“أحدث” وصفة صينية للتنحيف دون الامتناع عن تناول ما تشتهي!

قدم كبير الأطباء في إحدى أشهر عيادات الطب الصيني في بكين نصائح “ذهبية” لمن يريد الحصول على وزن مثالي والتمتع بصحة جيدة. وذكرت وكالة الأنباء الروسية “ريا نوفوستي”، أن الطبيب الصيني المشهور، ليو جينيوان، صرح بأن من لديه مشاكل صحية بسبب السمنة ويسعى لتخفيض الوزن، ليس بحاجة لأي عقاقير مكملة أو أي نوع خاص من

الحزن وكيف يؤثر على حياتنا 

*مرتضى النجاري يعد الحزن أحد المشاعر السلبية التي يحس بها الإنسان خلال مرحلةٍ وفترةٍ ما في حياته، ويأتي هذا الشعور معاكساً للفرح والبهجة، وينتج عن العديد من الأمور، ويعاني الكثير من الأشخاص عبر العالم ومن الجنسين من مشكلة الشعور بالحزن والتعاسة التي تنغص الحياة وتمنع الإنسان من الاستمتاع بمباهجها المختلفة، ولا يعتبر الحزن صادراً عن

ما ضرر النوم والعيون مفتوحة؟

من الغريب أن ينام بعض الناس بعيون مفتوحة أو نصف مفتوحة، وهذا أمر شاذ ويؤثر سلبا في نوعية الراحة الليلية والصحة بصورة عامة. ويسبب هذه الحالة مرض يسمى “lagophthalmos” (العين الأرنبية)، والذي يتطور نتيجة أمراض العين الطبيعية أو المكتسبة: تضخم كرة العين، انقلاب الجفن، شلل نهاية العصب الوجهي، ورم في محجر العين، وغيرها. وتصيب هذه الأمراض

تقرير يكشف تحسن نظام (راميد)

أفاد المرصد الوطني للتنمية البشرية، في تقرير له، بأن حصة نظام المساعدة الطبية (راميد) عرفت سنة 2017 تحسنا، بشكل ملحوظ، بنسبة 28,5 في المائة.، مبرزا أن نسبة الولوج لكافة أنواع هذه التغطية بلغت 53,8 في المائة سنة 2017، مقابل 23,4 في المائة سنة 2012. وسجل المرصد الوطني للتنمية البشرية، في تقريره الأخير حول “مؤشرات رصد

sans titre 1 CasualStat